这两天，在海淀区东升镇的体质测试站，30岁的史雪斌颠末纵跳、单脚站立、台阶指数等10项测试指标阐发，最后测定陈述不但从史雪斌的形态、性能和本质等三风雅面进行了评分，还按照得分对史雪斌的整体体质做了阐发：体重适合、体型均称、心肺功能强、气力本质很好等，并给出了健身指点定见。“每一年单元城市组织我们来测试站做体质测试，按照陈述上的健身指点定见，我日常平凡留意多活动，此次综合评级得了优。”史雪斌兴奋地说。 据领会，从2011年最先，东升镇应用专业软件，对每位参测人员的测试数据一一进行科学阐发，从身体的形态、性能、本质等方面做出综合评级，并按照测试成果，给出慢跑、爬山等分歧情势的健身建议和指点，指导大众有针对性地增强体育熬炼。多年来，东升镇每一年成人体质测试的总人数不变在600人摆布。 而东升镇展开成人体质测试工作从1997年就最先了，每一年对周边18至60岁的成年人免费供给体质测试。1997年的测试中，良好人数才占总人数的36%，不及格占总数的21%。在是，东升镇增添了晨晚练点，鼓动勉励大师随机应变地展开羽毛球、跳绳、踢毽子等体育熬炼。今朝，整体良好率稳步提高，已到达65%摆布，不及格率则逐年降落至3%摆布。 依照测试项目和单元所做的阐发测试表格，是东升镇颠末多年现实工作自创的阐发表，把测试项目依照各下层单元划分，使得数据更清楚，更科学。从测试的各项数据中显现出新特点，同时反映出新问题。 “我们本身设计了体质测试阐发表格，别离按照性别、春秋、工作单元、项目标分歧而制订。经由过程细化阐发，使镇里的群体工作展开起来更具有针对性。在每一年的测试工作竣事后，我们都要对测试数据进行汇总，写出阐发陈述。在测试阐发中，按照分歧的测试项目依照全镇参测单元进行统计，从整体上掌控全镇健康环境，指点此后大众工作的展开。”据东升镇相干负责人介绍。 展开成人体质测试工作，目标是为了让大师领会本身的体质状态，指导大师加强熬炼的意识，例如07年的测试中，个体项目不及格率比力多，纵跳、选择反映时不及格率达到71.5%和36.6%，申明被测人员的爆发力和敏捷反映能力比力欠缺。“在08年的群体工作中，针对这类环境，我们成心识地重点展开了全镇小我和集体跳绳角逐、在健身路径角逐中增添了折返跑的项目，以改良大师在这些方面的不足，这两个项目到此刻已对峙展开了多年。”上述负责人说道。 17年来，东升镇投资或操纵海淀区体育局投资十余万元，更新换代了三套体质测试仪器，从本来的纯手工操作、数字化测试仪器、到此刻的电脑数据收集仪器，科技含量愈来愈高，数据收集也愈来愈正确。从客岁最先，镇里还礼聘了北京体育年夜学专业的国平易近体质测试团队，应用专业软件，对测试数据进行科学阐发，并供给详实的健身指点建议。“我们把全镇加入测试的所有人的测试数据一一录机，并将经软件阐发给出的《测定陈述》发到每名参测人员的手中，如许才能起到指点熬炼加强体质的指点感化。” 今朝，市、区为镇里安装了13套健身居家工程，1套尺度工程，培训了64名社会体育指点员，全镇室内建成了多处健身场合，经由过程把体质测试和健身指点相连系，把群体工作与行政手段相连系，整合伙源设置装备摆设，构成了村（居）委会、专业公司、乡当局分歧爱游戏条理的体育勾当模式，提倡苍生积极文明、健康向上的糊口体例，为海淀争创全国文明城区助力。