自2000年最先，国内健身行业已成长十余年，跟着全平易近健身高潮的到临，愈来愈多的人最先重视健康，俱乐部、会所、私教、跑步机、技击等逐步成为行业热度辞汇，遭到多方存眷。若何健身，甚么样的健身项目最火？你，知道吗？ 据ACSM（美国活动医学学会）2014年的全球健身趋向查询拜访，高强度间歇练习(HIIT)大进至榜首，而尊巴（ZUMBA）、普拉提（Pilates）、动感单车（Spinning）、搏击操（kickboxing）、赤足行走（barefoot walking）、跑步（running）和健身球操练（stability-ball workouts）已被逐出前20了，值得警戒。 1．高强度间歇练习（HIIT） 2．本身重量练习（Body Weight Training） 3．受过教育和经验丰硕的健身专业人员（Educated and Experienced Fitness Professionals） 4．气力练习（Strength Training） 5．活动和减肥（Exercise and Weight Loss.） 6．私家锻练（Personal Training） 7．老年人的健身打算（Fitness Programs for Older Adults.） 8．功能性体适能（Functional Fitness.） 9．集体私教练习（Group Personal Training） 10．瑜伽（YOGA） 11．儿童和防治肥胖的活动（Children and Exercise for the Treatment/Prevention of Obesity） 12．职场健康增进（Work site Health Promotion） 13．焦点练习（Core Training） 14．户外勾当（Outdoor Activities） 15．轮回练习（Circuit Training） 16．有评估结果的活动（Outcome Measurements） 17．健身锻练（Wellness Coaching） 18．活动专项练习（Sport-Specific Training） 19．员工鼓励打算（Worker Incentive Programs） 20．新兵练习营（Boot Camp） 对照客岁数据，值得一提的是传统的焦点练习（焦点练习能提高腹部、胸部和背部的肌肉的气力和不变性。焦点练习凡是利用的装备有健身球、BOSU球，均衡板，泡沫轴。）在日趋丰硕活动健身项目标影响下，已逐步掉去其优势。而轮回练习、有用评估结果活动因为其多样性、可评估性被公共所接待；不能不说这在必然水平上反应了公共和市场成长趋向，将来健身项目标选择值得沉思。 国内健身行业起步晚，成长快，产物同质化、低价竞争、俱乐部经营等问题更是老发展谈，在斟酌鉴戒海外经营治理经验的同时也需要斟酌国内健身成长近况，脚踏实地；有目标有选择性地交换进修。IWF SHANGHAI 2015（上海国际健身展）主办方，北京健身器材畅通协会会长彭世英师长教师暗示："基在市场情况特点，我们但愿经由过程上海国际健身展为同业业的企业供给一个有用的沟通交换和资本交换的平台，在繁华强大健身器材行业的同时，成为中国健身器材明星企业的孵化器，为健身财产产供销三方搭建高效商贸平台" 据悉，2015中国（上海）国际健身、康体休闲博览会（简称：IWF SHANGHAI 2015）将在2015年3月25-27日在上海世博展览馆进行，同期将约请有丰硕治理培训经验的海外讲师阐发健身行业成长趋向，分享经营治理理念；除另外，为进一步提高展会的专业化和互爱游戏动性，付与展会更高品质的行业交换与跨专业的思惟碰撞。"2015第2届中国健身财产峰会"、"健身器材（全国）畅通业年夜会暨健身器材畅通业"奥斯卡"颁奖仪式"、"IWF健身精英年夜会 --'将来健身会所/俱乐部的立异和超盈利模式'"、"新品发布"、"年夜型操课表演和健身课程培训"、"首届上海俱乐部团操约请赛"、"参展品牌经销商年夜会"等勾当将同期进行；勾当触及到健身行业指数发布、健身行业成长近况和将来成长趋向阐发、高端治理和实战运营课程培训、健身锻练操课培训、健身互动表演等内容，进一步丰硕各预会宾客的参展和参不雅体验。