10月2至4日，2014年EvolutionChina国际健身年夜会在北京进行，多位国表里知名健身锻练为来自全国各地的学员呈献了三天出色的健身课程。 EvolutionChina国际健身年夜会开办在2010年，其主旨是坚实健康根本，激活出色人生，让更多的人介入健身事业，回归活动糊口。开办人步建军如斯注释年夜会的定名，“Evolution是进化和变化的意思，定名为‘EvolutionChina’，就是想在国内引发一场健身的变化，引发人们健身意识的进化。” 愈来愈多的都会白领变身为“不动族”，呈现像泳圈肚、鼠标手、僵尸肩、酸痛腰、千斤腿等，这些是身体处在亚健康的危险旌旗灯号，愈来愈影响着都会人群的糊口。解放身体，释放压力，充实活动，离别亚健康，是每一个人糊口确当务之急。 《小苹果》健身版的编舞者王广成是本届年夜会中学员最熟习的导师之一，他说：“要想解脱亚健康，除去科学的健身课程爱游戏，还需要周详的营养打算，和贴合国人体质的维生素摄取。不管对专业的健身锻练仍是通俗人群，都是如斯。”